est un espace d’exploration
avec toi, avec l’autre
et avec le groupe
Mouvement expressif
Nous allons aussi activer l’énergie vitale de nostre corps et élargir les habitudes corporelles pour avoir toutes les capacités que nous appartient: la force, la vitalité, la joie, la créativité, la voie, la sensibilité, la flexibilité… et ainsi avoir plus de resources pour notre vie.
Les propositions de mouvement sont simples, certaines guidées et d’autres libres, aptes à tout etat physique. Tu n’as pas besoin de connaître une technique. Tu dois juste te consacrer du temps pour toi-même et pour t’écouter à partir du corps. Le corps contient de nombreuses informations qui t’aident à te connaître.

Chaque lundi ONLINE avec l’application Zoom (zoom.us)
18.30 pm a 19.45/ 20 pm
Prix libre et conscient selon ta situation et l’expérience vecue
Facilité par : Silvia López Bech
Thérapeute Gestalt et corporel
Aucune expérience préalable n’est requise. Accessible à tout le monde.
Inscriptions et +info: hola@silvialopezbech.com
Tel. +32- 488 497 716